So trainieren Sie Ihre Falten weg:

Wir leben in der Epoche des Zeitmangels und Informationsüberfluss, daher werden wir unsere kostbare Zeit nicht stundenlang beanspruchen, sondern nur für einige  Minuten trainieren, dafür aber jeden Tag!

 

Sobald Sie die Übungen erlernt haben und diese beherrschen, werden Sie die Übungen mit geschlossenen Augen durchführen können, da Sie die Muskulatur fühlen werden.

 

Wenn Sie die Übungen nicht korrekt ausführen, können Sie Ihrem Gesicht schaden. Die Kontrolle gewährleistet Ihr Spiegelbild.

 

Die Entdeckung, wie man ausschließlich mit eigener Kraft seine Jugend zurückholen kann, ohne sich von den Folgen zu fürchten, wird Sie bereichern und Jahrzehnte begleiten.

Vertrauen Sie meiner Arbeit und erleben Sie die Welt der Veränderung!

 

Wissenschaftler haben festgestellt, dass die ersten Altersanzeichen im Alter von 28 Jahren sichtbar werden – die Haut verliert ihre natürliche Elastizität. Der Verlust von Muskeltonus führt zur Gesichtsschlaffheit.

 

Ab dem Alter von 40-45 Jahren geht die Anzahl der funktionsfähigen/funktionstüchtigen Kapillargefäße rasch zurück, was die physiologische Ursache der Hautalterung ist. Der einzige effektive Weg zur Widerherstellung des Muskeltonus und des Kapillarsystems ist das Gesichtsmuskeltraining.

 

 

Sie müssen nicht täglich das gesamte Programm mit den Gesichtsübungen durchführen. Selbstverständlich können Sie ausschließlich nur Ihre persönlichen Problemzonen trainieren.

 

Die Haut hängt, wenn es an Muskelmasse fehlt, so dass man gezielt die Muskelmasse aktivieren und aufbauen muss.

Bei Vernachlässigung atrophiert sich die Muskulatur, was fürchterliche Folgen haben kann.

 

Durch die Erschlaffung der Muskulatur verlangsamt sich der Regenerationsprozess, die vorzeitige Körper- und Hautalterung setzt ein.

Es werden verschiedene Botox-Injektionen Angeboten, die die Muskulatur beeinträchtigen oder lähmen.

 

Meine Methode setzt ausschließlich auf Ihren eigenen Körpereinsatz, da ich der Überzeugung bin, dass nur so ein dauerhaftes und zufriedenstellendes Ergebnis möglich ist.

 

Welchen Preis Sie für welches Ergebnis als angemessen betrachten, liegt selbstverständlich bei Ihnen.

 

Ich biete Ihnen keine oberflächliche oder temporäre Lösung an. Im Gegenteil! Meine Methode soll Ihr Leben lang Wirkung zeigen.

 

Das Programm „Natürlich-jung-und-schön“  fördert die Durchblutung, aktiviert den Stoffwechselprozess, normalisiert die Funktionalität der Talg- und Schweißdrüsen und hilft dabei, die Hautelastizität zu verstärken und aufrechtzuerhalten.

Zu Beginn muss das Programm „Natürlich-jung-und-schön“  unbedingt vor dem Spiegel durchgeführt werden.

 

Das hilft Ihnen die Gesichtsmuskulatur besser kennen zulernen, um den Erfolg effektiver herbeiführen zu können. Sie müssen nicht umgehend das gesamte Programm einstudieren. Sie können sich langsam den ersten Teil und dann den nächsten Teil aneignen.

 

Das Erlernen der Übungen wird zunächst einige Zeit in Anspruch nehmen. Sobald Sie aber die Bewegungen einstudiert haben, werden Sie Ihr Training mit Leichtigkeit absolvieren.

 

Ich empfehle Ihnen die Übungen anfangs drei Mal am Tag durchzuführen. Dies wäre besonders effektiv. So könnten Sie den Lerneffekt für sich selbst beschleunigen und Ihre Muskulatur fließender an die neuen Bewegungen gewöhnen.

Sobald Sie die Übungen sicher beherrschen, wird sich der Zeitaufwand deutlich verringern: fünf bis sieben Minuten täglich, und Sie werden jung und schön aussehen.

Das regelmäßige Durchführen der Übungen steigert kontinuierlich den Muskeltonus.

 

Ihre Muskeln gewinnen an Elastizität und Kraft, die Stoffwechselprozesse werden verbessert und der Lymphfluss wird angeregt.

Auch das Entstehen von Schwellungen im Gesicht wird unterbunden.

Ihr Kapillarnetz wird sich verbessern, was sich an Ihrer gesünder werdenden Gesichtsfarbe bemerkbar macht. Die Funktionalität der Muskeln wird gesteigert. Dies führt wiederum dazu, dass Ihre Haut deutlich besser atmen kann. Das Zusammenspiel all dieser Faktoren wird dazu führen, dass Sie die Jugend Ihres Gesichts zurück erlangen können.

Ihre Aufgabe besteht nun darin, sich tiefgehend mit dieser Thematik zu beschäftigen. Die einzelnen Muskeln müssen gefunden und gespürt werden.

 

Erst wenn Sie Ihre Muskeln spüren und lernen mit diesen richtig zu arbeiten, können Sie mit dem Training beginnen. Wir gehen von leichten zu den schweren Bewegungen über.

Beginnen Sie bitte langsam und gehen mit Ihrem Gesicht äußerst achtsam um.

 

 

Erst wenn Sie alle Übungen und Bewegungen verinnerlicht haben, können Sie gezielt trainieren. Schon nach zehn Tagen regelmäßigen Trainings Ihrer Problemzonen nach meiner Anweisung werden Sie die ersten Erfolge verzeichnen können. Ihr Gesicht durchläuft eine positive Wandlung. Die Komplimente werden Ihnen bestätigen, dass Sie sich nachhaltig Ihre Jugend zurückholen.